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Sesi oferece atividades para promover saúde e boa forma no carnaval

admin -

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<span style="font-size:14px;">Estar em boa forma &eacute; o desejo de muitos foli&otilde;es que buscam as avenidas para pular o carnaval. H&aacute; poucos dias para a maior festa do pa&iacute;s, o movimento em busca do corpo &ldquo;perfeito&rdquo; come&ccedil;ou. O Servi&ccedil;o Social da Ind&uacute;stria – SESI Tocantins colabora nesta miss&atilde;o durante todo o ano aliando boa forma, vida saud&aacute;vel e informa&ccedil;&atilde;o preventiva por meio de servi&ccedil;os e atividades oferecidos &agrave; comunidade como aulas de dan&ccedil;a, atividades esportivas e palestras com temas ligados &agrave; preven&ccedil;&atilde;o de doen&ccedil;as.<br />
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Atividades como o Projeto 10.000 Passos Por Uma Vida Saud&aacute;vel est&atilde;o acess&iacute;veis gratuitamente para a popula&ccedil;&atilde;o de Palmas, Aragua&iacute;na e Gurupi. As atividades oferecidas, como a caminhada orientada por profissionais de educa&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica do SESI em espa&ccedil;o p&uacute;blicos destas cidades, buscam despertar a comunidade para um estilo de vida mais saud&aacute;vel.<br />
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Com a aproxima&ccedil;&atilde;o da maior festa popular do Pa&iacute;s, o Carnaval, o Projeto ganha for&ccedil;a e atividades diferentes. O SESI Palmas, por exemplo, agregou &agrave;s suas aulas de dan&ccedil;a o ritmo do frevo que ser&aacute; apresentado em empresas da capital. Na Unidade do SESI Aragua&iacute;na ser&atilde;o realizados o Pr&eacute;-Carnaval 10.000 Passos e a Fitness Folia, a&ccedil;&otilde;es que contar&atilde;o com aulas de aer&oacute;bica, trio el&eacute;trico e muito ax&eacute;. J&aacute; no sul do estado, o SESI Gurupi ir&aacute; oferecer &agrave; comunidade um Aul&atilde;o de Ax&eacute; e Aer&oacute;bica.<br />
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Novos foli&otilde;es que desejam entrar em forma podem se juntar ao grupo de amantes de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos do 10.000 Passos. Para saber mais sobre as atividades, basta procurar a Unidade do SESI nestes munic&iacute;pios. O Programa j&aacute; retomou atividades em Palmas (Pra&ccedil;a dos Girass&oacute;is, Aragua&iacute;na (Marginal Neblina) e Gurupi (Parque Mutuca).<br />
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O morador do norte do Estado conta ainda com uma academia completa no SESI Aragua&iacute;na que oferece aulas de jump, spinning, nata&ccedil;&atilde;o, hidrogin&aacute;stica e muscula&ccedil;&atilde;o. <em>&ldquo;Frequento h&aacute; dois anos a academia do SESI e tive bons resultados em meu corpo. Ultimamente intensifiquei meus treinos para fazer bonito mais ainda no carnaval&rdquo;</em>, conta o aluno Leonardo Martins.<br />
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Para estimular o comportamento preventivo s&atilde;o desenvolvidas a&ccedil;&otilde;es nas empresas e com os alunos atendidos pelo SESI. Em Gurupi, por exemplo, ser&atilde;o trabalhados nestas palestras os temas DST&rsquo;s (Doen&ccedil;as Sexualmente Transmiss&iacute;veis) e Alcoolismo, al&eacute;m de serem distribu&iacute;dos preservativos e repassadas orienta&ccedil;&otilde;es nas empresas sobre alimenta&ccedil;&atilde;o adequada para o per&iacute;odo de festa, alongamentos e din&acirc;micas com temas relacionados ao per&iacute;odo. <em>(</em></span><em><span style="font-size: 14px;">Marciana Costa)</span></em></div>

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