Ação busca estimular o autocuidado e equilíbrio emocional diante das exigências da vida acadêmica.
Notícias de Araguaína - A Faculdade de Ciências do Tocantins (FACIT), localizada em Araguaína, por meio do Núcleo de Apoio Psicopedagógico (NAP), promoveu a palestra “Ansiedade no âmbito acadêmico”, ministrada pelo médico psiquiatra Adriano Nunes Carvalho, reunindo estudantes em um momento de orientação e reflexão sobre saúde mental no ensino superior.
A atividade abordou os principais aspectos da ansiedade, seus impactos no desempenho acadêmico e estratégias práticas de enfrentamento no cotidiano universitário. O encontro também buscou incentivar o autocuidado e o equilíbrio emocional diante das exigências da vida acadêmica.
Durante a palestra, o especialista destacou a importância de tratar o tema dentro das instituições de ensino e valorizou a iniciativa da FACIT.
“A FACIT está de parabéns por promover um momento como esse, que abre espaço para o diálogo sobre saúde mental dentro do ambiente acadêmico. Falar sobre ansiedade com os estudantes é fundamental, porque estamos lidando com uma fase de muitas cobranças e desafios. Iniciativas assim ajudam a orientar, acolher e, principalmente, a prevenir o agravamento de quadros emocionais”, afirmou.
A ação também proporcionou um espaço de escuta e troca de experiências entre os acadêmicos, fortalecendo o vínculo com a instituição. A participação dos estudantes foi considerada expressiva pela organização.
A FACIT destacou que segue investindo em ações voltadas ao bem-estar estudantil e ao suporte psicopedagógico, reforçando a importância do cuidado com a saúde mental no ambiente universitário como parte da formação acadêmica.
