Puro músculo

Atleta de Araguaína, campeão estadual de fisiculturismo defenderá título em junho

Por Agnaldo Araujo
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01/03/2018 08h55 - Atualizado há 1 semana
Márcia Costa//AF Notícias  O araguainense Yago Muralha, de 25 anos, vai defender o título de campeão tocantinense de fisiculturismo este ano. O competidor de Araguaína já iniciou os treinamentos para obter o melhor resultado, e assim representar o Estado na competição nacional. Em abril de 2017, Muralha foi o vencedor das categorias sênior, de até 80 kg, e clássico, de até 1,80 m, e 86 kg do primeiro Campeonato de Fisiculturismo e Fitness, disputado em Palmas. Para a competição de 2018, Yago terá que perder 18 kg. Há pouco mais de três meses para a data do campeonato, Muralha intensificou os exercícios na academia e o corpo passa por uma mudança estética. Além de fazer musculação todos os dias, a alimentação é outro fator que contribui para aumentar a massa muscular e ter definição, ou seja, pouca gordura subcutânea. Para o atleta, o fisiculturismo é um estilo de vida que requer reeducação e dedicação. Os treinos na academia são de segunda a sábado, três vezes ao dia. “Há dois anos que treino profissionalmente e sempre comecei com vontade de competir. Hoje é um estilo de vida e também de trabalho, pois tento passar meu aprendizado para meus alunos. Exercício físico é vida saudável”, disse o atleta. A competição estadual acontecerá nos dias 16 e 17 de junho em Palmas.

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